Đôi chân là bộ phận quan trọng, nâng đỡ toàn bộ cơ thế nên việc chọn một đôi giày phù hợp giúp bạn có thể bảo vệ sức khỏe của mình. Giày thể thao là một phụ kiện thường xuyên được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày nhờ sự tiện lợi và thoải mái khi di chuyển. Chình vì vậy việc chọn size giày thể thao phù hợp là vô cùng cần thiết. Sau đây, Agiay sẽ mách bạn cách đo size giày thể thao chuẩn xác nhất.

Lưu ý khi chọn size giày thể thao

• Điều đầu tiên chúng ta cần phải chú ý đến kích thước hình dáng bàn chân như thế nào. Nếu bàn chân của mình mà mập và bè thì bạn nên cộng thêm từ 0,5 đến 1 size để khi mang đôi chân có cảm giác thoải mái nhất
• Với cách tính size giày như trên thì chúng ta có thể áp dụng cho cả phái nam và phái nữ được, kể cả lớn bé hay già trẻ đều có thể dùng cách này để đo size giày được một cách chính xác. Cách này cũng chuẩn ở mức tương đối không phải hoàn toàn chính xác nhưng mà bạn đừng lo lắng quá bởi nó cũng đúng tầm 90% nhé. Nếu mà bạn muốn chính xác cả 10% còn lại thì Agiay sẽ bật mí cho bạn một thông tin nữa là bên cạnh đó một số hãng giày có tính kích thước độ rộng của bàn chân nữa. Điều đó sẽ giúp bạn có một đôi giày phù hợp và chuẩn xác.
• Kiểu dáng của giày cũng là một yếu tố quan trọng trong việc chọn size giày. Và kiểu dáng của mỗi đôi giày không thể giống nhau được do mỗi hãng sẽ có những sai số khác nhau.
• Nếu bạn chọn size giày thể thao bị rộng: Bạn có thể tháo miếng lót giày sẵn có và thay thế bằng miếng lót dày hơn hoặc đeo tất (vớ) dày hơn để giày đi vừa chân và không bị lỏng lẻo khi di chuyển
• Nếu bạn chọn size giày thể theo bị chật: Bạn có thể thay miếng lót mỏng hơn để tạo thêm khoảng trống, chân không bị đau tứcChọn size giày thể thao khi mua hàng Online tại Agiay.

Hướng dẫn cách chọn size giày thể thao chuẩn

2.1. Chuẩn bị

• Một tờ giấy trắng phẳng, khổ A3 trở lên
• Một cây bút
• Thước đo

2.2. Thực hiện

Bước 1: Đặt tờ giấy trắng lên mặt phẳng, dùng băng dính để cố định tờ giấy trên mặt sàn giúp việc đo đạc dễ dàng và chuẩn xác hơn

Bước 2: Nhẹ nhàng đặt bàn chân vào giữa tờ giấy để tránh xô lệch. Sau đó dùng bút đánh dấu viền bàn chân trên giấy

Bước 3: Dùng thước đo chiều dài và chiều rộng của bàn chân. Chiều dài bàn chân được tính từ mũi ngón chân dài nhất đến gót chân. Chiều rộng bàn chân là phần phình to nhất của bàn chân. Bạn nên lấy số đo vào cuối ngày hoặc sáng sớm lúc vừa ngủ dậy là khi bàn chân được thư giãn sẽ cho kết quả chính xác nhất

Bước 4: Xác định size giày của bạn

• Công thức tính size giày được xác định như sau: S = L + 1.5cm (S: size giày của bạn; L: Chiều dài bàn chân của bạn)
• Bạn nên đo cả 2 bàn chân rồi quy đổi kích cỡ vì thông thường kích thước 2 bàn chân sẽ có sự chênh lệch nhẹ. Như thế bạn sẽ chọn được đôi giày vừa vặn với mình hơn

Bước 5: Quy đổi size giày

• Sau khi đã có số đo bàn chân, bạn tra cứu theo bảng đo size giày thể thao dưới đây để lựa chọn size giày phù hợp với kiểu dáng và xuất xứ đôi giày cao gót bạn muốn mua.
• Đối với bàn chân thông thường: thon, mảnh thì bảng đo size giày thể thao ở trên là hoàn toàn phù hợp với bạn. Tuy nhiên, nếu chân bạn dày, bè ngang thì bạn nên chọn tăng lên 1 size để đi được thoải mái nhất
• 

Thời điểm nào sẽ phù hợp để đo size giày?

Để có thể chọn cho mình một đôi giày thể thao ưng ý nhất thì bạn nên thực hiện việc đo kích thước chân vào buổi chiều vì đây là thời gian đôi chân của chúng ta sẽ có sự thay đổi một chút. Kích thước của bàn chân sẽ to hơn bình thường một ít do cả ngày đôi chân của bạn đã vận động nhiều.

Điều đặc biệt khi mà chúng ta mang giày thể thao thì cơ thể sẽ hoạt động nhiều hơn và cường độ đi lại từ đó cũng tăng lên so với khi bạn mang dép hay giày cao gót thì sẽ ít hơn. Do vậy bạn nên chọn size giày chuẩn với size chân của mình bởi vì nếu không chuẩn size sẽ dẫn đến cảm giác khó chịu, đôi chân ít nhiều cũng chịu tổn thương làm ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.